Reperi spanjoll, i cili vendosi një rekord botëror Guinness për freestyle në fillim të nëntorit ka deklaruar se u stërvit dhe dogji rreth 3,000 kalori gjatë këtij eventi.
Më 7 nëntor, spanjolli 24-vjeçar MC Gazir vendosi një Rekord Botëror Guinness duke përfunduar 200 beteja në stilin e lirë në më pak se 12 orë.
“Çdo pjesë e trupit tim, e mendjes sime dhe madje edhe e shpirtit tim u përfshi për ta bërë këtë të mundur”, tha ai.
Në një garë të zakonshme freestyle, shpjegon ai, mund të ketë tre ose katër beteja në ditë. Në Red Bull Gazir Contra Todos, të mbajtur në qytetin e tij të lindjes, Gijon, ai performoi 50 herë më shumë.
Për ta përfunduar sfidën, ai duhej ta përfundonte brenda 12 orësh dhe të humbiste jo më shumë se 10 beteja. Iu deshën 11 orë, 23 minuta dhe 14 sekonda, dhe fitoi 197 prej tyre.
Në fund të eventit, thotë ai, ishte i rraskapitur dhe kishte djegur rreth 3,000 kalori. Në shtator dhe tetor, ai ndoqi një orar shumë të veçantë me ndihmën e një trajneri personal, nutricionisti, psikologu dhe specialistësh të vokalit.
Gazir thotë se përgatitja për këtë ngjarje ishte sfida më e madhe që ai kishte ndërmarrë ndonjëherë.
“Rutina ime u bë si rutina e një atleti”, tha ai.
Ai hante vakte të përgatitura posaçërisht në orare të caktuara, shkonte në palestër dhe kalonte orë të tëra duke praktikuar teknikën e tij të stilit të lirë. Disa ditë, ai stërvitej me reperë të tjerë, duke përdorur fyerjet dhe improvizimet e tyre si frymëzim.
Të tjerat, ai praktikonte vetëm në shtëpi, duke repuar për objekte shtëpiake ose për çfarëdo temash të rastësishme që gjente në internet.
Por stërvitja më e rëndësishme kishte të bënte me zërin e tij. Betejat në stilin e lirë janë gara të zhurmshme dhe me energji të lartë që përfshijnë shkëmbime zjarri të shpejta. Nëse e shikoni videon, thotë ai, “duket sikur po bërtas gjatë gjithë kohës”.
Sinjali – aty ku e vërteta flet para lajmit!
Burimi: Sinjali
