5 darka për ditët kur nuk dini çfarë të gatuani
Çfarë të përgatisim sonte për darkë? Është një nga pyetjet më të shpeshta në familje, sidomos pas një dite të ngarkuar. Për fat të mirë, nuk duhen shumë përbërës apo receta të komplikuara për të përgatitur një darkë të shijshme.
Ja pesë ide për darka familjare që mund t’i përgatisni lehtë me produkte që i gjeni në market.
1. Makarona me mish të bluar dhe salcë domatesh
Një darkë që pëlqehet nga të gjitha moshat. Ju nevojiten pasta, mish i bluar, salcë domatesh, qepë dhe erëza. Përgatisni salcën me mishin e bluar, përziejeni me makaronat e ziera dhe darka është gati për rreth 30 minuta.
2. Pulë me patate në furrë
Një zgjedhje klasike për tavolinën familjare. Vendosni copat e mishit të pulës dhe patatet në tepsi, shtoni vaj, kripë, piper dhe erëzat e preferuara. Piqini në furrë derisa të marrin ngjyrë të artë dhe mishi të jetë pjekur plotësisht. Shoqërojini me sallatë të freskët.
3. Tortilla me perime
Për një darkë të shpejtë, tortillat janë një alternativë e mirë. Mbushini me speca, domate, misër, djathë dhe pak salcë sipas dëshirës. Palosini dhe vendosni në tigan derisa djathi të shkrihet. Brenda 15 minutash mund të përgatisni një darkë të shijshme për gjithë familjen.
4. Oriz me perime dhe mish viçi
Mishi i viçit, karotat, bizelet dhe specat kombinohen shumë mirë me orizin. Skuqni fillimisht copat e mishit me qepë, shtoni pak ujë dhe lërini të ziejnë derisa të zbuten. Më pas shtoni perimet, orizin dhe ujin e nevojshëm, duke i gatuar derisa orizi të jetë gati. Një darkë e plotë që mund të shërbehet me sallatë të freskët.
5. Tost i ngrohtë me djathë dhe proshutë
Për mbrëmjet kur dëshironi diçka të thjeshtë, përgatisni tost me bukë, djathë, proshutë dhe perime sipas dëshirës. Shërbejeni me një sallatë me domate e tranguj ose me kos.
Planifikoni darkat, kurseni në blerje
Me një listë të produkteve që ju nevojiten gjatë javës, përgatitja e darkës bëhet më e lehtë. Kontrolloni ofertat dhe zbritjet në market për mish, perime, makarona, oriz dhe produkte të tjera ushqimore.
Kështu, do të keni gjithmonë disa ide për darkë dhe përbërësit e nevojshëm për t’i përgatitur, pa shpenzuar më shumë se sa duhet.
